sexta-feira, 18 de janeiro de 2019

Culinária- Projetos- Datas comemorativas-






Cozinhar com as crianças é algo muito especial. Neste momento você pode trabalhar oralidade, matemática, as regras e uma infinidade de coisas que podem surgir durante esta tarefa.
Para hoje separei uma receitinha bem fácil, prática e saudável.
Prepare os ingredientes. 

Bolinho de couve flor:
  • 1 xícara de Couve Flor
  • 1 cebola picada fina
  • ½ xícara de salsinha
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto
  • 3 ovos
  • ½ xícara de farinha de aveia ou linhaça
  • Azeite
  • 3 colheres de sopa de Queijo parmessão

PREPARO: 
  1. Lave bem o couve flor passe por um processador de alimentos ou triture no liquidificador.
  1. Junte o restante dos ingredientes , misture bem até que forme uma massa.
  1. Aqueça uma frigideira e frite os bolinhos como se fossem um omelete.
  1. Pronto!!


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